Doa Kuruskan Badan

Anyways, masa kita berdiet tuh harus disertakan dengan niat dan doa juga. Nak tahu tak berdiet nih pun ada DOA juga. Doa ini diambil dari amalan Tuan Guru Dato' Dr. Haron Din. Mudah2an doa ini mujarab dengan izin Allah SWT. AMIN

• Baca Surah Al Fatihah
• Baca Surah Al Hasyr Ayat 21 hingga ayat 24

                        

• Baca doa ini

Ya Allah, kasihanilah kulitnya yang lembut, tulangnya yang halus dan uratnya yang sempit daripada terlalu panas. Wahai Ummi Mildam, jikalau engkau sesungguhnya beriman dengan Allah yang Maka Agung, maka janganlah kau sakiti kepala, dan janganlah kau pahitkan mulut dan janganlah kau minum darah. Berpindahlah darinya kepada orang yang menyengukutukan Allah dengan tuhan yang lain
p/s: dipetik dan disunting daripada: http://kongsibersamanora.blogspot.com